考研过程中，克服自身困难的关键在于坚持与策略。以下是一些建议：
1. 明确目标：设定清晰、具体的目标，让自己有明确的方向感。
2. 合理规划：制定详细的学习计划，合理安排时间，避免拖延。
3. 科学作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，提高学习效率。
4. 调整心态：保持积极的心态，面对挫折和压力时，要学会调整自己。
5. 高效学习：采用适合自己的学习方法，提高学习效率。
6. 定期复习：定期回顾所学知识，巩固记忆。
7. 寻求帮助：遇到问题时，及时向老师、同学或家人寻求帮助。
考研之路漫长而艰辛，但只要坚持努力，相信自己，成功终将属于你。
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