考研多少点起床好

考研期间，合理的作息对提高学习效率至关重要。一般来说，建议考生在早上6:30到7:00之间起床。这个时间段起床，既可以保证充足的睡眠，又能让大脑在清晨时分保持清醒，有利于一天的学习。当然，每个人的生物钟不同，可以根据自己的实际情况适当调整。

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