选择考研英语一最适合的资料，需综合考虑以下因素：教材的权威性、内容的全面性、习题的针对性和解题技巧的实用性。以下是一些推荐的资料：
1. 《新东方考研英语一真题解析》：该资料全面解析了历年真题，提供详尽的答案解析和词汇注释，适合深度复习。
2. 《考研英语词汇宝典》：收录了考研英语一高频词汇，配有例句和记忆技巧，有助于词汇积累。
3. 《考研英语一阅读理解精讲精练》：针对阅读理解部分，提供详细解析和策略指导，提高阅读速度和准确率。
4. 《考研英语一写作高分攻略》：从写作技巧到范文分析，帮助考生提升写作水平。
5. 《考研英语一听力冲刺》：针对听力部分，提供模拟试题和技巧讲解，助力听力提升。
此外，推荐使用微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，提供海量真题和模拟题，助力考生高效备考。
【考研刷题通】，让你的考研之路更加轻松！快来加入我们，一起刷题，冲刺高分！📚💪