考研复试的规划应从以下几个方面着手：
1. 全面了解复试流程：首先，你需要详细查阅目标院校的复试通知，了解复试的具体流程、时间安排以及各个科目的考试内容。
2. 专业知识和技能准备：针对不同专业，准备相应的专业知识。可以通过阅读教材、参加线上课程或研讨会来提升。
3. 英语能力提升：复试中英语能力也是考核重点，可以通过背诵常用英语短语、模拟面试等方式提高英语口语和听力。
4. 面试技巧训练：模拟面试可以帮助你熟悉面试流程，提升自信。可以从自我介绍、专业知识问答等方面进行训练。
5. 综合素质培养：复试不仅是考察专业知识，还考察综合素质。可以通过参加社会实践、志愿服务等活动来提升自己的综合素质。
6. 时间管理：合理安排复习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。可以使用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率。
7. 资料收集与整理：收集整理相关的复习资料，包括历年真题、专业书籍、复习笔记等。
8. 心态调整：保持良好的心态，避免过度紧张。可以通过运动、听音乐等方式放松心情。
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