考研监控回放系统通常包含以下步骤来查看：
1. 登录系统：首先，您需要使用用户名和密码登录到考研监控回放系统。
2. 选择科目：登录后，系统会显示不同的科目选项，如政治、英语、数学等，您可以根据需要选择相应的科目。
3. 选择视频：在所选科目的页面，系统会提供一系列视频回放选项，包括不同年份的考试内容。
4. 播放视频：点击您感兴趣的视频，系统将自动开始播放。您可以通过全屏、暂停、快进等操作来调整观看体验。
5. 查看解析：部分视频回放可能包含解析环节，您可以在观看视频的同时了解答题技巧和知识点。
6. 下载资料：部分系统还提供相关资料下载，如历年真题、解析文档等，方便您随时复习。
7. 反馈与交流：观看完视频后，您还可以对视频内容进行评价，与其他考生交流心得。
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