在机关单位上班期间备考考研，可以遵循以下策略：
1. 时间管理：合理规划工作与学习时间，利用碎片时间进行复习，如午休时间、通勤时间等。
2. 高效学习：选择高效的学习方法，如使用思维导图、制作错题集等，提高学习效率。
3. 工作学习平衡：明确工作与学习的界限，避免因学习影响工作表现，同时确保学习效果。
4. 资料收集：利用网络资源，如公开课、考研论坛等，收集考研资料，拓宽知识面。
5. 模拟考试：定期参加模拟考试，检验学习成果，及时调整学习计划。
6. 交流互助：与同事、朋友建立学习小组，互相监督、交流心得，共同进步。
7. 保持健康：合理安排饮食和锻炼，保持良好的身体状态，以应对长时间的学习和压力。
8. 心理调适：保持积极的心态，面对压力和挑战时，学会自我调节，避免焦虑。
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