考研计划的安排需遵循以下步骤：
1. 自我评估：首先，明确自己的优势和劣势，了解自己在各个科目上的掌握程度。
2. 目标设定：根据自身情况，设定合理的目标分数，并细化到每个科目。
3. 时间规划：制定详细的时间表，包括每天的学习时间、每周的学习重点和每月的复习计划。
4. 科目分配：合理分配各科目的学习时间，确保政治、英语、数学等主要科目得到充分复习。
5. 方法选择：针对不同科目，选择合适的学习方法和资料，如政治可通过观看视频课程、英语可进行大量阅读和写作练习。
6. 定期检查：每周或每月进行自我检查，确保学习进度与计划相符。
7. 调整策略：根据实际情况，适时调整学习计划和方法。
8. 心态调整：保持良好的心态，面对压力和挑战时，保持冷静和乐观。
9. 休息与锻炼：合理安排休息和锻炼时间，保持身心健康。
10. 模拟考试：在考前进行模拟考试，检验学习效果，调整应试策略。
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