考研一天没学习，相当于错失了巩固知识、提升能力的机会。这可能导致以下情况：
1. 知识遗忘：考研涉及大量知识点，一天不复习，可能导致之前学习的知识逐渐模糊，甚至遗忘。
2. 学习节奏被打乱：连续的学习习惯一旦中断，重新找回学习的节奏和状态会更加困难。
3. 心理压力增加：长时间的学习中断可能会增加心理压力，影响备考心态。
4. 竞争力下降：考研竞争激烈，一天的学习中断可能使你在竞争中处于不利地位。
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