心态崩塌是什么意思

心态崩塌指的是一个人在心理上遭受重创，导致原有的心理平衡状态被打破，进而产生严重的心理压力和负面情绪。这种情况通常发生在面对巨大挫折、连续的失败或者极端的压力下，使得个体的自信心、自尊心和应对能力受到严重打击，甚至影响到日常生活和学业、工作等方面。心态崩塌可能会表现为情绪低落、焦虑、恐惧、自我怀疑等症状。

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