在选择调剂生学校时，考生应遵循以下步骤：
1. 全面评估自身情况：首先，考生需要对自己的分数、排名、意向专业等方面进行客观评估。
2. 关注招生政策：密切关注各大高校的招生简章和调剂公告，了解各校的招生计划和调剂要求。
3. 筛选潜力院校：结合自身专业背景和兴趣，筛选出可能接收调剂生的潜力院校。
4. 关注调剂信息发布平台：利用研招网等官方平台，及时获取调剂信息，避免错过重要调剂机会。
5. 比较各校条件：对比各校的师资力量、科研条件、学术氛围等，选择最适合自己的学校。
6. 考虑地理位置和生活成本：结合个人偏好，考虑学校的地理位置和生活成本，确保调剂后的生活质量。
7. 主动联系目标院校：及时与意向院校的招生办公室或导师沟通，表达调剂意愿。
8. 备选方案：同时备选几所院校，以防一志愿未果，增加调剂成功率。
9. 准备充分：提前准备个人材料，包括简历、成绩单、推荐信等，确保在调剂过程中能迅速作出回应。
10. 心态调整：保持积极乐观的心态，合理应对调剂过程中的各种挑战。
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