面对考研的压力，以下是一些建议：
1. 倾听心声：耐心倾听他们的担忧和焦虑，给予理解和同情。
2. 正面激励：鼓励他们回顾已取得的进步，强调每一次努力都是宝贵的积累。
3. 合理规划：帮助他们制定实际可行的学习计划，避免过度劳累。
4. 放松身心：建议进行适当的体育锻炼或冥想，帮助缓解压力。
5. 分享经验：介绍一些成功考研的经验，让他们看到前人的道路。
6. 关注健康：提醒他们保持良好的作息和饮食习惯，确保身体健康。
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