面对炎炎夏日，考研学子们可以采取以下策略来应对高温：
1. 合理安排学习时间：避开正午高温时段，选择早晨或傍晚气温适宜时进行学习。
2. 室内外温差控制：室内保持通风，避免空调直吹，使用风扇辅助降温。
3. 穿着适宜：穿着透气、吸汗的衣物，减少身体负担。
4. 饮食调整：多补充水分，饮食清淡，适量摄入清凉解暑的食物。
5. 休息充足：保证充足的睡眠，提高学习效率。
6. 科学作息：合理安排作息时间，避免熬夜，保持良好的身体状态。
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