面对考研复试的紧张情绪，以下是一些建议助你冷静应对：
1. 全面复习：确保你对所有科目的知识点都有深入理解，不要遗漏任何细节。
2. 模拟面试：找朋友或家人帮忙进行模拟面试，提前适应面试环境。
3. 心理调适：深呼吸、冥想或进行轻松的运动来缓解紧张情绪。
4. 自信建设：回顾自己过去的成功经历，增强自信心。
5. 合理规划时间：制定详细的复习计划，合理分配时间，避免临时抱佛脚。
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