面对考研的压力，首先，合理安排时间，制定详细的学习计划，确保每一科目都有充足的复习时间。其次，保持良好的作息，保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。再者，适当参加体育锻炼，如跑步、瑜伽等，有助于缓解压力。此外，与同学、朋友交流心得，分享学习经验，互相鼓励，共同进步。最后，学会调整心态，保持乐观，相信自己，才能在考研的道路上越走越稳。
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