考研数学刷真题和模拟题各有其优势，具体取决于你的复习阶段和目标。
刷真题的益处：
1. 真实模拟：真题能让你体验真实考试的环境和氛围，有助于你更好地适应考试节奏。
2. 掌握考点：历年真题中反复出现的知识点往往是考试的重点，刷真题能帮助你针对性地复习。
3. 检验水平：通过真题的练习，你可以了解自己的薄弱环节，为后续复习提供方向。
刷模拟题的益处：
1. 拓展思路：模拟题往往在题型和难度上有所创新，有助于你拓展解题思路。
2. 适应题型：模拟题可以让你熟悉各种题型，尤其是那些在真题中不常见到的题型。
3. 提升速度：模拟题通常题量较大，刷题过程中可以提高你的解题速度和准确率。
建议：
- 在基础阶段，建议以刷真题为主，尤其是近几年的真题，以便更好地掌握考试规律和重点。
- 在强化阶段，可以适当加入模拟题，以拓展解题思路和提高解题速度。
- 在冲刺阶段，重点复习真题，尤其是错题和难题，确保在考试中能够顺利解决。
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