面对考研调剂被刷的困境，首先不要气馁。以下是几个应对策略：
1. 反思总结：分析调剂失败的原因，是对调剂信息掌握不够，还是自身准备不足？明确问题所在，才能有的放矢。
2. 拓宽渠道：除了调剂，还可以考虑其他途径，如出国留学、就业或者工作实习等。
3. 重新规划：根据自身情况，调整考研计划，选择适合自己的院校和专业。
4. 加强备考：针对调剂失败的原因，加强薄弱环节的复习，提高自己的综合素质。
5. 积极沟通：与导师或招生办公室保持良好沟通，了解招生情况，争取机会。
6. 心态调整：保持积极乐观的心态，相信自己有能力克服困难。
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