考研后期时间作息表：
早晨：
- 06:00 起床，进行轻松拉伸运动，唤醒身体。
- 06:30 早餐，营养均衡，为一天的学习储备能量。
- 07:00-08:00 复习前一天的学习内容，巩固记忆。
上午：
- 08:30-12:00 深入学习政治、英语和数学等主要科目，根据个人情况调整学习顺序。
- 12:00 午餐，休息片刻，适当散步，放松身心。
下午：
- 13:30-17:30 继续复习上午未完成的科目，或者开始新的学习内容。
- 17:30-18:00 短暂休息，进行轻松活动，如散步、做眼保健操等。
傍晚：
- 18:00-19:30 晚餐，避免油腻食物，保持饮食清淡。
- 19:30-21:00 复习当天所学内容，整理笔记，进行错题分析。
夜间：
- 21:00-22:00 深度阅读，拓展知识面，可以是专业书籍或相关论文。
- 22:00-22:30 短暂休息，准备进入深度睡眠。
- 22:30 睡觉，保证充足的睡眠，为第二天的学习储备精力。
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