考研调剂的填写步骤如下：
1. 登录调剂系统：首先，你需要登录中国研究生招生信息网（简称“研招网”）的调剂系统。
2. 查看招生简章：登录后，仔细阅读拟调剂院校的招生简章，了解院校的调剂要求和专业情况。
3. 选择调剂院校和专业：根据个人情况和院校要求，选择合适的调剂院校和专业。
4. 填写个人信息：按照系统提示，准确填写个人信息，包括姓名、身份证号、联系方式等。
5. 上传材料：按照要求上传相关材料，如成绩单、个人简历、身份证照片等。
6. 填写调剂志愿：在调剂志愿栏中，填写你的调剂志愿，注意志愿的排序。
7. 确认信息：在提交前，仔细核对所有信息，确保无误。
8. 提交申请：确认无误后，提交调剂申请。
9. 关注审核结果：提交申请后，密切关注院校的审核结果。
10. 准备复试：一旦被院校录取，及时准备复试，包括复习专业知识、准备面试等。
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