考研后期多久放松一次

更新时间:2026-01-07 13:28:06
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考研后期,建议每周至少安排一次短暂的放松时间。这不仅有助于缓解压力,还能让大脑得到休息,提高学习效率。放松时,可以选择散步、听音乐、和朋友聚会等活动,以保持良好的心态和充沛的精力。

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