为了高效记忆考研单词5500，可以采用以下跟读记忆法：
1. 分组记忆：将5500个单词按照词根、词缀或主题分成若干小组，每组集中精力跟读记忆。
2. 晨读跟读：早晨是大脑最清醒的时候，选择这个时间段跟读单词，有助于加深记忆。
3. 睡前复习：睡前回顾一天跟读的单词，强化记忆。
4. 情景模拟：将单词放入句子或段落中进行跟读，帮助理解语境，加深印象。
5. 循环复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，按照遗忘曲线进行复习。
6. 听写练习：跟读后尝试自己写下来，检验记忆效果。
7. 互动学习：与同学或朋友一起跟读，互相纠正发音，增加趣味性。
8. 定期测试：通过自测或在线测试，检验记忆效果，及时调整学习方法。
记住，坚持是关键！利用碎片时间，随时随地跟读，让单词记忆成为一种习惯。
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