高效背诵考研英语单词的方法如下：
1. 分块记忆：将单词分为若干小单元，每天专注于一个小单元，逐步积累。
2. 联想记忆：通过联想单词的发音、拼写或意义，将其与已知词汇或场景联系起来，便于记忆。
3. 语境学习：将单词放入句子或文章中，理解其在实际语境中的用法，加深印象。
4. 重复复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，定期复习已学单词，巩固记忆。
5. 制作卡片：使用单词卡片，一面写单词，一面写释义或例句，随时翻阅。
6. 听力和口语结合：通过听英语材料和模仿发音，提高单词的实际运用能力。
7. 利用软件辅助：使用专门的考研英语单词背诵软件，如微信小程序【考研刷题通】，进行系统刷题和复习。
8. 定时测试：定期进行自我测试，检验单词记忆效果，查漏补缺。
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