考研作息表一览表如下：
1. 早晨6:00-7:00：起床、晨练、洗漱
2. 7:00-7:30：早餐
3. 7:30-9:00：英语学习（听力、阅读）
4. 9:00-11:00：数学学习（基础知识、公式推导）
5. 11:00-11:30：休息、喝水、活动
6. 11:30-13:00：午餐
7. 13:00-14:30：政治学习（马原、毛概）
8. 14:30-15:00：休息、喝水、活动
9. 15:00-17:00：专业课学习
10. 17:00-17:30：休息、喝水、活动
11. 17:30-19:00：晚餐
12. 19:00-21:00：英语学习（写作、翻译）
13. 21:00-21:30：休息、喝水、活动
14. 21:30-23:00：复习当天所学内容，预习第二天课程
15. 23:00-23:30：洗漱、准备睡觉
16. 23:30：睡觉
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