考研打卡计划制定如下：
1. 每日学习目标：设定每天的学习目标和完成题目数量，确保覆盖政治、英语、数学等所有科目。
2. 科目分配：根据个人薄弱科目和需求，合理分配学习时间。例如，数学和英语可能需要更多时间。
3. 早晨复习：每天早晨复习前一天的学习内容，巩固记忆。
4. 上午学习：上午专注于数学和逻辑推理类题目，提高解题速度和准确率。
5. 下午学习：下午集中精力学习英语阅读和写作，提升语言运用能力。
6. 晚上总结：晚上回顾一天的学习内容，总结不足，调整学习方法。
7. 每周测试：每周进行一次全科目模拟测试，检验学习效果。
8. 心态调整：保持积极的心态，适当进行体育锻炼，缓解压力。
9. 休息日安排：每学习五天，安排一天休息，进行放松和充电。
10. 持续监督：通过朋友圈或学习小组，与他人共同打卡，相互监督，共同进步。
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