考研成绩公布后，联系导师咨询的步骤如下：
1. 查阅导师信息：首先，通过学校官网、导师的个人主页或相关学术平台查阅导师的研究方向、已发表论文、联系方式等基本信息。
2. 整理个人资料：准备一份个人简介，包括你的考研成绩、本科专业、研究兴趣、已取得的学术成果等，以便在联系时展示你的背景和热情。
3. 选择合适方式：通常，可以通过电子邮件、微信或电话等方式联系导师。电子邮件是最正式的方式，电话则更直接。
4. 撰写邮件或短信：在邮件或短信中，简洁明了地介绍自己，说明考研成绩，并表达对导师研究的兴趣。可以附上个人简介和成绩单的扫描件。
5. 尊重导师时间：在邮件中礼貌地询问导师何时方便通话或回复，表示自己愿意等待。
6. 保持沟通：收到导师回复后，及时回复，表达感谢，并根据导师的建议进一步沟通。
7. 跟进进度：在得到导师的初步回复后，可以适时跟进，了解导师的研究生招生情况，表达自己的意愿。
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