在职考研备考，首先要明确目标，制定合理的学习计划。以下是一些实用建议：
1. 时间管理：充分利用碎片时间，如通勤、午休等，进行复习。合理安排工作和学习时间，确保两者不冲突。
2. 高效学习：针对不同科目，采用不同的学习方法。例如，政治可以通过看视频、做笔记来提高效率；英语则可通过阅读、听力训练来提升。
3. 真题训练：多做真题，熟悉考试题型和答题技巧。尤其是政治和英语，真题能帮助你更好地把握考试方向。
4. 团队合作：与同事或朋友组成学习小组，互相监督、交流学习心得，共同进步。
5. 调整心态：保持积极乐观的心态，面对压力和困难时，要学会调整自己，保持良好的精神状态。
6. 健康生活：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持身体健康。
在职考研备考，虽然困难重重，但只要方法得当，坚持不懈，成功就在眼前。祝您备考顺利！
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