从零开始复习考研英语，7月份可以这样规划：
1. 基础词汇积累：每天至少学习30个新单词，同时复习前一天学的词汇，确保词汇量稳步增长。
2. 语法系统梳理：每天投入1-2小时，系统学习并巩固英语语法知识点，尤其是考研英语中常考的语法点。
3. 阅读理解训练：每天至少阅读一篇长篇文章，注意提高阅读速度和理解能力，同时练习总结文章主旨和细节题。
4. 写作能力提升：每周至少写两篇作文，一篇小作文，一篇大作文。注意格式、逻辑和词汇的运用。
5. 听力训练：每天安排1小时进行听力训练，可以听真题听力部分，也可以选择其他英语听力材料。
6. 模拟测试：每周至少完成一套完整的考研英语模拟试题，检验学习成果，并熟悉考试流程。
7. 错题回顾：对每次模拟测试中的错题进行整理和回顾，分析错误原因，避免同类错误再次发生。
8. 心理调适：保持良好的学习心态，适当放松，确保充足的睡眠。
9. 资料整合：利用【考研刷题通】小程序，全面覆盖政治、英语、数学等考研科目，随时随地刷题，高效利用碎片时间。
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