考研背政治的高效记忆法，可以采用以下步骤：
1. 主题归纳法：将政治知识点按照主题分类，提炼出每个主题的核心观点，形成思维导图，有助于整体把握知识点结构。
2. 关键词记忆法：每个知识点提炼出关键性词语，通过关键词串联记忆，便于快速回忆整个知识点。
3. 故事串联法：将政治理论转化为小故事，通过故事情节来记忆知识点，使学习过程更加生动有趣。
4. 对比记忆法：对于相似或对立的知识点，通过对比学习，加深理解，提高记忆效果。
5. 定期复习法：制定复习计划，定期回顾已学内容，巩固记忆，防止遗忘。
6. 应用练习法：通过做习题、案例分析等方式，将理论知识与实际应用相结合，加深理解和记忆。
7. 互助学习法：与同学组成学习小组，互相提问、解答，共同进步。
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