在选择考研网课和书自带的网课时，以下是一些推荐：
1. 政治科目：
- 网课推荐：徐涛老师的考研政治网课，内容全面，讲解清晰，深受考生喜爱。
- 书自带的网课：肖秀荣教授的《考研政治》配套网课，针对性强，适合基础薄弱的考生。
2. 英语科目：
- 网课推荐：新东方考研英语网课，由多位知名教师授课，涵盖词汇、语法、阅读、写作等多个方面。
- 书自带的网课：张剑老师的《考研英语》配套网课，注重实战演练，帮助考生提高英语应用能力。
3. 数学科目：
- 网课推荐：汤家凤老师的考研数学网课，讲解深入浅出，适合不同基础水平的考生。
- 书自带的网课：李永乐教授的《考研数学》配套网课，注重基础，帮助考生打下扎实的数学基础。
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