考研练字，关键在于坚持和技巧并重。以下是一些建议：
1. 基础笔画练习：从最基础的笔画开始，如横、竖、撇、捺等，确保每个笔画都写得规范、清晰。
2. 字帖模仿：选择合适的字帖，模仿其中的字体结构，注意笔画的粗细和字间距。
3. 定时练习：每天安排固定的练字时间，如早晨起床后或晚上睡前，形成习惯。
4. 多样化训练：不仅练习楷书，还可以尝试行书或草书，增加手写速度和灵活性。
5. 对照检查：每次练习后，与字帖进行对照，找出不足之处，及时纠正。
6. 持之以恒：练字是一个长期的过程，不要急于求成，要有耐心，持续练习。
7. 调整心态：保持平和的心态，不要因为一时的进步不明显而气馁。
8. 健康书写：保持正确的坐姿和握笔姿势，避免因姿势不当导致的字迹不美观。
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