当然可以。考研冲刺阶段，合理安排休息时间至关重要。适当的休息有助于缓解压力，提高学习效率。但休息并非放任自流，而是要有计划地进行。以下是一些建议：
1. 每天确保有足够的睡眠，保证大脑和身体得到充分休息。
2. 定期进行短暂休息，如每学习45分钟后，休息5-10分钟，让大脑放松。
3. 参与一些轻松的户外活动，如散步、慢跑等，有助于放松身心。
4. 合理安排学习与娱乐，让心情保持愉悦。
5. 避免过度劳累，以免影响身体健康。
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