在职考生开始准备考研，可以遵循以下步骤：
1. 明确目标：首先，确定自己的考研目标院校和专业，了解这些院校和专业的考试科目、考试难度和录取要求。
2. 制定计划：根据工作时间和个人情况，制定详细的学习计划。合理安排每日学习时间，确保每个科目都有足够的时间复习。
3. 基础复习：从基础知识入手，尤其是英语和政治，这两科是很多在职考生需要重点攻克的科目。
4. 针对性强化：针对自己的薄弱环节进行强化训练，可以通过做历年真题、模拟题来检验学习效果。
5. 高效利用碎片时间：利用通勤、午休等碎片时间进行复习，提高学习效率。
6. 参加辅导班：如果自学效果不佳，可以考虑参加线上或线下的辅导班，获取专业的指导和帮助。
7. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。
8. 心理调适：保持良好的心态，合理调节工作和学习之间的平衡。
9. 健康作息：保证充足的睡眠和适当的体育锻炼，以保持良好的身体状态。
10. 资料搜集：利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，进行针对性的刷题练习。
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