在职考研英语单词背诵，建议采用以下高效策略：
1. 分块记忆：将单词分为若干小批次，每天专注于记忆一小部分，避免一次性记忆过多造成大脑负担。
2. 语境记忆：将单词放入句子或短文中，通过语境加深记忆，理解单词的实际用法。
3. 重复复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，确保单词记忆的持久性。
4. 卡片记忆：制作单词卡片，一面写单词，另一面写释义或例句，便于随时翻阅。
5. 联想记忆：通过联想单词的发音、形状或意义，帮助记忆。
6. 应用软件辅助：使用微信小程序【考研刷题通】，其中包含丰富的单词练习题，有助于巩固记忆。
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