面对考研成绩不理想的情况，首先不必过于沮丧。以下是一些建议帮助您合理规划志愿：
1. 理性分析成绩：客观分析成绩不理想的原因，是因为复习方法不当、时间管理问题，还是考试发挥失常？
2. 选择合适院校：根据自身成绩，选择与自身实力相匹配的院校。可以考虑一些竞争相对较小的学校或专业。
3. 关注政策调整：留意国家及地方研究生招生政策的变化，如招生名额、推免比例等。
4. 拓宽选择范围：除了本科专业，可以考虑跨专业考研，增加录取机会。
5. 关注调剂信息：密切关注调剂信息，及时把握调剂机会。
6. 准备复试：即使成绩不理想，复试也是非常重要的环节。提前准备，提高复试成功率。
7. 积极心态：保持积极的心态，相信自己的努力不会白费。
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