考研调剂的填写步骤如下：
1. 登录调剂系统：首先，考生需登录中国研究生招生信息网调剂系统。
2. 查看调剂信息：仔细阅读调剂公告，了解各招生单位的调剂要求和时间节点。
3. 选择调剂志愿：根据个人情况和招生单位的调剂要求，选择合适的调剂志愿。一般可以填报三个平行志愿。
4. 填写个人资料：准确填写个人信息，包括姓名、身份证号、联系方式等。
5. 上传相关材料：按照要求上传个人简历、成绩单、身份证、准考证等必要材料。
6. 确认志愿信息：仔细核对所填写的调剂志愿信息，确保无误。
7. 提交申请：完成所有信息填写和材料上传后，提交调剂申请。
8. 等待审核：提交申请后，耐心等待招生单位的审核结果。
9. 参加复试：如果被调剂成功，按照招生单位的要求参加复试。
10. 确认录取：复试合格后，按照规定时间确认录取。
考研调剂是一个复杂且紧张的过程，建议考生提前做好准备，确保信息准确无误。同时，利用【考研刷题通】小程序进行针对性刷题，巩固知识点，提高应试能力，为调剂成功增加一份保障。
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