选择宋史考研方向时，建议根据个人兴趣和学术背景，以下方向尤为推荐：
1. 宋代政治制度研究：这一方向关注宋代的政治结构、政治文化、法律制度等方面，对于理解中国封建社会的政治变迁具有重要价值。
2. 宋代经济与社会研究：此方向聚焦于宋代的经济形态、土地制度、手工业、商业、社会阶层变迁等，有助于把握宋代经济社会的全貌。
3. 宋代文化史研究：涵盖宋代文学、艺术、哲学、宗教等方面，有助于了解宋代文化的发展与成就。
4. 宋代军事史研究：探讨宋代军事制度、战争策略、军事思想等，有助于理解宋代军事的兴衰与变迁。
5. 宋代民族关系与外交研究：关注宋代与周边少数民族的关系、对外交往、民族融合等，有助于把握宋代民族关系与外交政策。
选择上述方向，不仅可以提高自己的学术素养，还能为未来的研究打下坚实基础。当然，最重要的是根据自己的兴趣和特长，选择最适合自己的研究方向。
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