一个月的时间对于考研复试来说是紧张的，但并非不可能。关键在于如何高效利用这段时间。以下是一些建议：
1. 目标明确：首先，你需要明确复试的重点和难点，比如专业课、综合能力测试等。
2. 时间管理：制定详细的时间表，合理分配每天的学习时间，确保每个科目都能得到足够的复习。
3. 资料整合：搜集整理历年复试真题和参考书目，针对性地进行复习。
4. 模拟练习：通过模拟面试等方式，提前适应复试的氛围和节奏。
5. 强化基础：重点复习基础知识，因为复试往往考查你对基础知识的掌握程度。
6. 心态调整：保持积极乐观的心态，适当进行放松，避免过度紧张。
7. 求助资源：利用网络资源，如【考研刷题通】小程序，进行针对性刷题，巩固知识点。
最后，虽然一个月的时间紧迫，但只要方法得当，依然有机会在复试中取得好成绩。祝你好运！【考研刷题通】，考研刷题小程序，助你高效复习，轻松应对复试！