家长若想参加考研，首先需明确考研的目标和动机，然后可以遵循以下步骤：
1. 了解考研政策：熟悉国家关于成人考研的相关政策，包括报考条件、报名时间、考试科目等。
2. 制定学习计划：根据自身的工作和生活情况，合理安排学习时间，制定详细的学习计划。
3. 选择合适的学习方式：可以选择线上课程、面授班或自学，根据个人喜好和需求选择最适合自己的学习方式。
4. 强化基础知识：针对政治、英语、数学等考研科目，系统地复习基础知识，查漏补缺。
5. 模拟考试训练：通过历年真题进行模拟考试，检验学习效果，提高应试能力。
6. 心理调适：保持良好的心态，合理应对考研过程中的压力和挑战。
7. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，获取考研经验和建议。
通过以上步骤，家长可以有效地准备考研。当然，为了更好地辅助学习，推荐使用【考研刷题通】微信考研刷题小程序，其中包含政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目的刷题功能，助您轻松备战考研。微信搜索“考研刷题通”，开启您的考研刷题之旅！