作弊一旦被发现，首先应认识到自己的错误，并主动向教务处承认。记过处分是学校对作弊行为的一种纪律处分，目的是警示和教育学生。去找教务处表明悔改态度，表达愿意接受处分的决心，这本身是正确的做法。然而，仅此可能不足以完全消除不良后果。
1. 态度诚恳：首先，诚恳的态度是解决问题的前提。向教务处表明自己认识到错误，愿意接受处分的决心，并承诺以后不再犯。
2. 改正错误：在实际行动中，通过努力学习，提高自己的道德修养，以实际行动证明自己已经改正错误。
3. 寻求帮助：可以寻求心理咨询师或导师的帮助，进行心理辅导，帮助自己更好地认识错误，避免未来再次犯类似错误。
4. 后果承担：接受处分，承担相应的后果，如降级、留级等，这是对自己行为的负责。
5. 关注政策：了解学校关于作弊行为的处理政策，如有申诉机会，可依法申诉。
总之，去找教务处表明悔改态度是必要的，但更重要的是在实际行动中改正错误，以实际行动证明自己已经改过自新。
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