考研期间过年，既要保持学习状态，又要适当放松身心。以下是一些建议：
1. 制定计划：提前规划好春节期间的学习计划，合理安排时间，确保学习与休息相结合。
2. 调整作息：尽量保持与平时相似的生活作息，避免因过年而打乱生物钟。
3. 适度放松：利用假期时间，进行适当的户外活动或家庭聚会，缓解学习压力。
4. 心理调适：保持积极乐观的心态，适当进行心理调适，避免过度焦虑。
5. 家庭支持：与家人沟通，争取他们的理解与支持，共同度过一个愉快的春节。
6. 健康饮食：注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持身体健康。
7. 复习巩固：利用春节期间的时间，对已学知识进行复习巩固，查漏补缺。
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