面对考研的挑战，感到疲惫和动摇是正常的。首先，不妨停下来，审视自己的真实感受和动机。以下是一些建议：
1. 自我反思：问问自己，考研是否真的是你的目标？还是仅仅是受到外界压力的驱使？
2. 调整心态：将考研视为一个过程，而非终点。过程中遇到困难是正常的，关键在于如何调整心态，积极面对。
3. 合理规划：制定一个切实可行的学习计划，确保每天有规律的学习和休息。
4. 寻求支持：和家人、朋友或者导师沟通，分享你的困惑，他们可能会给你提供不同的视角和解决方案。
5. 多样化学习：尝试不同的学习方法，如小组讨论、模拟考试等，以保持学习的兴趣。
6. 关注身心健康：保持良好的作息和饮食习惯，适当进行体育锻炼，有助于提高学习效率。
当然，考研刷题也是提高学习效率的重要途径。这里推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你随时随地刷题，巩固知识点。快来体验吧！
【考研刷题通】，你的考研刷题好帮手！