东丽区在职考研，首先应明确目标院校和专业，然后针对性地准备以下几方面：
1. 政治理论：关注时事热点，系统学习政治理论，尤其是马克思主义基本原理、毛泽东思想、邓小平理论等。
2. 英语能力：加强词汇积累，提高阅读理解能力，同时加强写作和翻译练习。
3. 专业知识：深入研究所学专业的核心知识，掌握前沿动态，为考试打下坚实基础。
4. 数学基础：巩固数学基础，提高解题速度和准确率，特别是逻辑推理和计算能力。
5. 综合素质：提升自己的科研能力、团队协作能力和沟通能力。
6. 复习资料：选择适合自己的复习资料，如教材、辅导书、历年真题等。
7. 时间管理：合理安排学习时间，确保各科目均衡发展。
8. 心理调适：保持良好的心态，适当进行放松和锻炼，提高抗压能力。
东丽区在职考研，充分利用业余时间，高效备考，相信你一定能够成功！
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