查看考研拟录取通知，您可以通过以下步骤进行：
1. 关注官方渠道：首先，密切关注目标院校的官方网站或官方微信公众号，这些平台通常会发布最新的招生信息。
2. 登录个人账号：登录您在报考院校的招生系统中注册的个人账号，查看是否有新的通知或消息。
3. 查看邮件：定期检查您的电子邮箱，特别是垃圾邮件文件夹，以防通知被误删。
4. 电话咨询：如果以上方式都无法获取信息，可以尝试联系招生办公室或相关负责老师，通过电话咨询了解情况。
5. 社交媒体：部分院校会在官方微博、抖音等社交媒体平台发布拟录取通知，也可以关注这些平台。
6. 考研群组：加入考研群组，与同校或其他院校的考生交流信息，有时候群内会有人分享相关信息。
7. 考研刷题通：使用【考研刷题通】小程序，不仅可以刷题巩固知识，还能在刷题过程中获取最新的考研资讯，包括拟录取通知。
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