办理天津社保停止的具体流程如下：
1. 准备材料：首先，您需要准备以下材料：身份证原件及复印件、社保卡原件及复印件、单位出具的停保证明。
2. 咨询单位：联系您所在的工作单位，确认停保的相关手续和流程。
3. 前往社保局：携带上述材料，前往天津市社会保险经办机构。
4. 填写表格：在社保局领取或在网上下载《停保申请表》，填写完整。
5. 提交申请：将填写好的表格以及所有材料提交给社保局工作人员。
6. 等待审核：社保局会对您的申请进行审核，审核通过后，您的社保将正式停止。
7. 确认信息：在社保停止后，记得及时确认社保账户的状态，避免后续问题。
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