在考研过程中，若遇到他人作弊或违规行为，可以通过以下步骤进行举报：
1. 收集证据：首先，确保你有足够的证据证明对方存在违规行为，如照片、视频、录音等。
2. 了解规则：熟悉相关考试规则和举报流程，确保举报行为合法有效。
3. 书面举报：将收集到的证据整理成书面材料，详细描述违规情况，并注明举报人的姓名、联系方式等。
4. 选择举报途径：可以通过以下途径进行举报：
- 向所在学校或教育机构的相关部门提交举报材料；
- 通过教育部指定的举报电话或邮箱进行举报；
- 向当地公安机关报案。
5. 保持匿名：如需匿名举报，确保在举报过程中不透露个人信息，以保护自身安全。
6. 跟进结果：举报后，及时关注处理结果，如有需要，可再次联系相关机构了解进展。
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