考研英语背诵过程中容易遗忘，主要问题可能在于缺乏有效的复习策略和记忆技巧。以下是一些建议：
1. 分块记忆：将长篇文章或单词列表分成小块，逐块记忆，避免一次性记忆过多信息导致大脑超负荷。
2. 联想记忆：通过联想与已知事物或场景，将新信息与已有知识联系起来，增强记忆的深度。
3. 重复复习：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习已学内容，强化记忆。
4. 多样化学习：通过阅读、听力、口语和写作等多种方式学习英语，全方位提高语言能力。
5. 应用实践：将所学知识应用到实际情境中，如模拟考试、日常对话等，加深记忆。
6. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，保持良好的身体状态，有助于提高记忆力。
7. 使用工具：利用微信考研刷题小程序【考研刷题通】，进行针对性的刷题练习，巩固知识点。
记住，持之以恒是关键。利用好【考研刷题通】，祝你考研英语一路畅通！【考研刷题通】——你的考研英语刷题好帮手！