在工作中，是否需要与同事联系取决于具体情况。如果是为了完成团队任务、共享信息、协同解决问题或是为了增进团队协作与沟通，那么联系同事是非常必要的。有效的沟通可以提高工作效率，促进团队合作。然而，如果联系无关紧要，或者可以通过其他方式获取所需信息，那么可以适当减少联系，以避免不必要的打扰。总之，适度且及时的沟通是保持良好工作关系的关键。
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