面对考研室友的“卷”现象，可以采取以下策略：
1. 沟通理解：与室友进行坦诚交流，了解彼此的考研目标和压力来源，寻求共同进步的空间。
2. 设立界限：合理规划个人学习时间和休息时间，确保双方都能在舒适的环境中学习。
3. 互相鼓励：在室友“卷”得激烈时，给予鼓励和支持，共同营造积极向上的学习氛围。
4. 调整心态：学会调整自己的心态，不要过分焦虑，保持平和的心态对待学习和生活。
5. 资源共享：与室友共享学习资源，如资料、经验等，实现双赢。
6. 合理规划：合理安排自己的学习计划，避免因室友的“卷”而影响自己的进度。
7. 寻求帮助：如感到压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，调整心态。
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