在考研考场上，合理饮食至关重要。考生应选择营养丰富、易于消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。早餐宜吃富含碳水化合物的食物，如面包、粥等，以提供稳定的能量。午餐和晚餐则应均衡搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物，确保营养全面。同时，考场内备有饮用水，考生可根据需要适量补充水分。保持良好的饮食习惯，有助于考生在考场上保持最佳状态。
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