自学日语考研，首先要制定一个切实可行的学习计划。以下是一些建议步骤：
1. 基础阶段：从日语五十音图开始，逐步学习基础词汇和语法。可以使用网络资源，如视频教程、在线课程等。
2. 进阶学习：在掌握基础后，可以开始阅读日语文章，提高阅读理解能力。同时，学习日语写作和听力。
3. 词汇积累：每天坚持记忆新词汇，可以通过制作卡片、使用词汇书等方式进行。
4. 语法强化：系统学习日语语法，可以通过做习题来检验学习成果。
5. 实战演练：参加模拟考试，了解考试题型和难度，针对性地进行训练。
6. 定期复习：定期回顾所学内容，巩固记忆。
7. 寻找学习伙伴：与志同道合的朋友一起学习，互相监督，共同进步。
8. 利用辅助工具：如手机APP、在线课程等，提高学习效率。
9. 模拟实战：多做一些真题，熟悉考试流程和时间管理。
10. 保持积极心态：考研之路漫长而艰辛，保持积极的心态至关重要。
最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你高效备考。微信搜索即可使用，祝你考研成功！【考研刷题通】