报考研究生，选择学校和报名的步骤如下：
1. 自我评估：首先，明确自己的兴趣和职业规划，了解自己适合的研究方向和学校。
2. 收集信息：通过官方网站、教育论坛、学长学姐经验分享等途径，收集目标院校的招生简章、专业设置、导师信息、历年分数线等。
3. 专业选择：根据个人兴趣和职业规划，选择合适的专业。关注专业的就业前景、研究方向和师资力量。
4. 院校筛选：结合自身条件，如地理位置、院校实力、学费等，筛选出几所心仪的学校。
5. 了解政策：关注国家及学校的招生政策，包括报名时间、考试科目、录取规则等。
6. 报名流程：通常，报名分为网上报名和现场确认两个阶段。首先在研招网进行网上报名，然后按照学校要求进行现场确认。
7. 材料准备：准备好报名所需的材料，如身份证、学历证书、成绩单、推荐信等。
8. 复习备考：根据考试科目，有针对性地进行复习。
9. 参加考试：按时参加初试和复试。
10. 等待录取：关注院校的录取通知，了解录取结果。
11. 签订协议：如果被录取，按照学校要求签订入学协议。
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